12月7日白天，重庆大部地区阴天为主，15时，仅合川、潼南、万州、大足、垫江、梁平、秀山、酉阳和城口气温低于10℃，最高温出现在东北部的巫溪，13.7℃，沙坪坝气温12.1℃。

大雪节气至，是不是重庆已经全部入冬了呢？气象上的入冬标准是当滑动平均气温序列连续5天小于10℃，则以其所对应的气温序列中第一个小于10℃的日期作为冬季的起始日。如果某年入冬时间较常年平均入冬时间提前了15天以上，还要进入二次判定。

从目前的监测数据来看，重庆有16个区县已经入冬，主要集中在东南部和东北部。气候中心预测，主城和西部地区在12月中旬也会陆续入冬。

重庆市气象台预计，未来三天我市以阴天到多云为主，局地有零星小雨。

专家提醒，冬季室内较为干燥，市民应注意多喝水，多吃水果和蔬菜。可适当多吃大蒜、韭菜、辣椒、生姜、香菜、洋葱、山药、桂圆、栗子及杏脯等性属温热的食物以抵御寒冷。

未来三天天气预报

7日夜间到8日白天，各地阴天到多云，局地有零星小雨，气温4～15℃；中心城区阴天间多云，气温10～13℃。

8日夜间到9日白天，各地阴天到多云，气温4～16℃；中心城区阴天间多云，气温11～14℃。

9日夜间到10日白天，各地阴天到多云，局地有零星小雨，气温2～15℃；中心城区阴天，气温11～13℃。

上游新闻记者钱也

编辑：邓晞

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